La Depresión 

¿Como saber si alguien está deprimido?

La depresión en los niños muchas veces no se presenta igual a la de los adultos. Muchas veces no nos damos cuenta cuando el niño o adolescente puede estar pasando por una depresión que la podemos definir como el extremado sentimiento de la tristeza, en donde muchas veces la persona que lo padece no encuentra salida.

Algunos síntomas comunes de la depresión que podemos observar en los niños y adolescentes son:

– Aparece mucha irritabilidad sin motivo aparente.

– Si es criticado por algun motivo, se vuelve mas sensible.

– Usualmente se puede quejar de dolores de cabeza, de estómago u otros problemas corporales. Es posible que su hijo vaya mucho a la enfermería de la escuela.  

– Retraimiento de personas como los padres o algunos amigos. (prefiere estar en su cuarto).

– No disfrutar de las actividades que por lo general le gustan.

– Sentirse cansado durante gran parte del día.

– Sentimientos de tristeza o melancolía la mayor parte del tiempo.

– Problemas para dormir o está durmiendo más de lo normal.

– Cambio en los hábitos alimentarios, como no tener hambre o comer más de lo habitual.

– Dificultad para concentrarse.

– Problemas para tomar decisiones.

– Las calificaciones bajan, no quieren hacer tareas

Esté alerta a las señales de planes de suicidio. Observe si su hijo está: 

– Regalándoles las pertenencias a los demás.

– Despidiéndose de familiares y amigos.

– Hablando acerca de la muerte o de cometer suicidio

– Escribiendo acerca de la muerte o el suicidio.

– LLama la atencion a como de lugar

– Corriendo riesgos importantes.

– Prefiriendo estar solo

Busque ayuda sobretodo si tienen antecedentes familiares de Depresion. Nunca ignore una amenaza o intento de suicidio.

La depresión se puede prevenir, comuniquémonos más con nuestros seres queridos. A veces lo que para uno no es tan importante y lo podemos tomar como algo exagerado, para esa persona que lo cuenta es de mucha importancia, así que hay que darle la atención debida por más que aparentemente no signifique nada para nosotros.

La ayuda profesional es importante y se da cuando estamos a tiempo. Cuidemosnos, todo en la vida tiene solución.

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